Proč pro Boha pořád tolik jíme?
Taky znáte ten krásný pocit, když vám chutná a dobře se najíte? Krásné téma pro každého z nás, zejména pro ty, kteří neustále řeší různé a jiné nesmyslné diety a pořád se diví, že nezabírají.
Já nepatřím mezi dietáře, nepatřím mezi ty, kteří by neustále řešili svoji váhu, nadváhu, či podváhu. A jsem tomu rád. Zrovna tak rád se najím a přiznám, že i když jsem v tomhle směru docela disciplinovaný, občas neodolám pokušení a dobrého jídla se i přejím. Rovněž přiznám, že mám potom někdy lehké výčitky, že jsem své chutě nezvládl.
Kdo z nás ale opravdu zažívá hlad? Jsou to spíše jen chutě, a jak sám na sobě pozoruji, s chutí na něco dobrého mám spojené velice příjemné smyslové prožitky. Dobré jídlo si vychutnáváme. Zkusme tedy při jídle pozorovat své pocity, to příjemno, které se v těle a mysli rozplývá.
Když se nad tím zamýšlím, jde nám tedy o nasycení z potřeby hladu? Ne.
Jde nám o příjemný prožitek s jídlem spojený.
Říkáme si, že se jdeme najíst, že máme hlad, ale ten podvědomě maskujeme do prožitku, příjemného pocitu, který z jídla máme (pokud nám ovšem zrovna to jídlo chutná, jinak je po příjemném prožitku a pocitu) a uvedeme své tělo a mysl do stavu blaženosti.
A v tom je právě, jak se říká, zakopaný pes, či spíše jádro problému, proč mnozí z nás máme potřebu jíst více než je zapotřebí. My hledáme ten stav blaženosti, ten příjemný pocit. Proto si myslím, že diety nemohou fungovat, neboť při nich lidé příjemné pocity a stav blaženosti nezažívají.
Co s tím? Řešení je jednoduché, ale cesta k řešení jen tak jednoduchá nebude. Zkusme si nahradit příjemné a blažené prožitky z jídla něčím jiným. Tak trochu zkusit ošálit naši mysl a zkusit si navodit a nahradit příjemné pocity z jídla něčim jiným. Je na každém z nás, co si vybereme. Stejně jako z jídelníčku.
Nehoruji za nejedění, či hladovění. Horuji za nepřejídání a když na nás přijde nějaká mlsná, zkusme to. Občas to zvládám, takže vím, že to jde. Jiných příjemných pocitů máme přece každý víc, než je nabídka různých pokušení v obchoďáku.
Z myšlenek a prožitků sepsal: Chalupský Pavel
Pavel Chalupský
Jsou lidé, jsou věty...
které si pamatujeme celý život. A mohou to být náhodní lidé, náhodné věty. Tak to v životě chodí. Nic není náhoda, je to jen zatím nepoznaná zákonitost. Proto se nám v určitý okamžik...
Pavel Chalupský
Nestěžujme si.
Opravdu. Zkusme si nestěžovat. Je asi otázkou na co, či koho. Je otázkou v jakém směru, ale zkusíme se dnes zamyslet nad stěžováním, kterým jsme si prošli asi všichni z nás.
Pavel Chalupský
I tohle je radost.
I tohle je kousek štěstí. Radosti a prožitků štěstí není nikdy dost. Každý z nás si umíme radost sami udělat, kousek štěstí prožít a když nám k tomu pomůže někdo druhý, tím lépe. Vše jsem potkal...
Pavel Chalupský
Ach, ta naše očekávání.
A ještě jednou, Ach, ta naše očekávání. Tušíte, jak nám ovlivňují život? Ovlivňují, to si pište. Jen se nad nimi zkusme zamyslet, vždyť nás atakují každý den. Každý den něco očekáváme a pak...
Pavel Chalupský
Podobnost nikoliv však náhodná.
Je 22. únor. Venku jak na jaře a ne uprostřed kalendářní zimy. Co se dá dělat. Milovníci zimních sportů si radovánek neužívají, silničáři si lebedí a řidiči jsou taky spokojení. Procházím městským parkem a...
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Dva ruští vojáci se doznali k trojnásobné vraždě na Ukrajině
V okupované části Chersonské oblasti na jihovýchodu Ukrajiny zadrželi dva ruské vojáky, kteří se...
Architektonickou cenu EU získal univerzitní pavilon, blízko byla i ostravská galerie
Studijní pavilon Technické univerzity v německém Braunschweigu se stal vítězem prestižní...
Lidovci navrhli zvýšit slevy na dani na děti, stát to má přes 8 miliard ročně
Zvýšení slev na dani na děti navrhuje KDU-ČSL a hodlá to prosazovat v jednáních s koaličními...
Prezident má absolutní imunitu. Trump zaměstnal Nejvyšší soud, věří v průtahy
Většina členů amerického Nejvyššího soudu se ve čtvrtek zdála být skeptická k argumentu...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...
- Počet článků 706
- Celková karma 12,31
- Průměrná čtenost 369x
Pracoval jsem 31 let jako policista. Tuto práci jsem vnímal jako službu pro občany. Po odchodu od policie jsem se začal hlouběji zamýšlet nad podstatou lidského bytí a života na Zemi, vztahu k přírodě, vztahům mezilidským a partnerským. Nechci kohokoliv poučovat, jenom nabízím jiný, trochu neotřelý pohled na daná témata.